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10 Sementes de pepino africano kiwano ou kino + semente orgânica disponível de brinde
Cultivado e conhecido há mais de 3000 anos, só no século XX entrou nos supermercados da Europa. No deserto do Calaári no Zimbabwe, África, muitas vezes a planta é a única fonte de água para os animais. A Nova Zelândia é o principal produtor do mundo. Em Portugal e na Itália, já se produz este fruto com alguma qualidade.
Valor nutricional: Contém muita água e alguma vitamina C, cálcio, magnésio, fosforo e potássio.
Usos: Consumido cru como fruto ou em saladas, sendo mais saboroso e refrescante do que o pepino. Também se pode fazer como pickles, sorvetes misturados com outras frutas e também compotas. As folhas podem ser aproveitadas e cozidas como as do espinafre.
Produção: 10-46 t/ha/ano de frutos ou 15-66 frutos por planta, dependendo do local.
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